TDAH: Del caos mental al equilibrio – Elysia LuneTDAH: Del caos mental al equilibrio Elysia Lune Comprende tu mente y recupera el control de tu vida Escrito por Elysia Lune, este libro es una gua cercana, emptica y poderosa para quienes viven con Trastorno por Dficit de Atencin e Hiperactividad (TDAH) o acompaan a alguien que lo padece. Desde una mirada profunda y comprensiva, la autora explora el caos mental, la hiperactividad emocional y los bloqueos internos que muchas personas enfrentan

conscientes y reparadoras

No tengas miedo es una obra breve que condensa toda la atmósfera inquietante y la tensión narrativa que han hecho famoso al autor

relaciones y forma de vernos a nosotros mismos

💪 Tu salud está en tus manos

una joven rota por la pérdida de sus padres

🌿 Libérate de bloqueos emocionales y patrones limitantes

tu mente es la que más te sabotea

En Cómo ser un estoico

🧘♂️ Un formato ideal para iniciar tu día con intención o cerrar con gratitud

🌱 Este libro no solo se lee

Kahneman nos muestra cómo estos dos sistemas interactúan en nuestras mentes y cómo influyen en nuestra toma de decisiones

directo y fácil de aplicar