Périnée et maternitéSuite au vif succs de la premire dition, aujourd'hui puise, Les ditions ELPEA rditent cet ouvrage incontournable, mis jour pour offrir des informations prcises et actuelles. Ce livre est une ressource essentielle pour les sages femmes, kinsithrapeutes, mdecins, tudiants en obsttrique et ostopathes spcialiss en prinatalit. Un contenu dexpertise : Lintgralit des textes provient d'articles publis dans les Dossiers de lObsttrique, apportant une rigueur

Le livre de l'équilibre

Matériau de remplissage : Micro-billes de polymère

et tonifier sa silhouette sans peiner

avec des aménagements spécifiques pour respecter la biomécanique "de Gasquet" et optimiser le confort et la sécurité de la maman

adaptée pour chaque étape de la vie

un médecin osait remettre en cause la pratique des abdominaux classiques et des crunchs

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la ceinture élastique vous aide à vous repositionner

Un focus sur la respiration : découvrez l’importance de la respiration pour accompagner vos mouvements et protéger votre corps

qui vise à rétablir un équilibre sain et à prévenir les douleurs et troubles liés au périnée

Le gainage

Il est idéal pour :